İstanbul Escort

İstanbul Kadınlar Erkeklerden Ne İster

Hikaye 31 Aralık 2016


Her kadının hayalinde beyaz atlı prens bulunmaz. Kadınları anlamanın zor olduğunu biliyoruz. Fakat bir kadını etkilemek isterseniz ve kadınlar tarafından beğenilmek isterseniz o zaman bu yazımız içerisinde sizlerde fikir edineceksiniz. Kimi kadın esmer erkek sever kimisi sarışın erkek sever. Tarz ve beğeni farklı olmaktadır. Bu tarz tabi ki escort bayan İstanbul bayandan bayana değişecektir. Ve ayrıca ilk görüşte aşık olan bir kadın sizin dış görünüşünüze bakacaktır.

İlk Görüşte Size Aşık Olmasını İstiyorsanız

Bir bayanın sizleri görür görmez beğenmesi ve aşık olması için dış görünüşünüz çok önemlidir. Yaşınıza uygun olarak giyinmelisiniz. Ayrıca eskiden kel erkek çok popülerken günümüzde artık kellik tarihe karıştı ve saçı olan erkekler daha çok beğenilmektedir. Sizlerde kabarık olan saç ve bakımlı iseniz tabi ki diğer erkeklerden daha öncesiniz.

Sakallı Erkek Modası: Son yıllarda moda olan sakallı erkek popülerliğini yitirmek üzeredir. Bazı erkekler sakalı bayanların beğeneceğini umarak bırakmaktadır. Fakat bilmelisiniz ki çoğu bayan bu sakallı erkek modasını son derece itici bulduğundan erkekler sakallarını kesmektedir. Uzun Saçlı Erkek: Genellikle metal ya da Rock müzik dinleyen kızların sevdiği erkek tipi olarak bilinmektedir. Bu erkekler saçlarını uzatarak özellikle çene kısmında sakal bırakıp onu uzatırlar. Ve giyimleri de siyah olmaktadır. Bu tür bayanların hayatında olmasını isteyeceği erkek modelidir. Ama çoğu kadın bunu çekici olarak bulmayacağını da bilmelisiniz.
Kilolu Erkek: Kilo problemi olan erkekleri beğenen kadın çok az olmaktadır.

Eski yıllarda kadınların birçoğunun kaslı erkek sevdiği bilinmekteydi. Özellikle de üçgen vücuda sahip olan bir erkek daha popüler olurken, günümüzde kaslı erkek bayanların ilgisini çekmez oldu. Daha çok bayanlar zayıf olan erkekleri çekici bulmaya başladılar. Tanıdıkça Aşık Olacağı Erkek Tipi Bazı kadınlarda erkekte tip ve tarzı önemsemeyecektir. Bir kadın kartvizite önem verecek ve erkeğin hayatında kariyer sahibi olmasını ve bu erkeğin gelecek akademik ya da sosyal olarak ilgilenecektir. Eğer sizlerde kariyer sahibi olur, kültürel olarak kendinizi geliştirebilirseniz birçok bayan tarafından beğenileceğinizi ve aşık olunacağını da asla unutmamanız gerekmektedir.

K Vitamini Hakkında Bilmedikleriniz

Blog 31 Aralık 2016


İnsanların sağlığa yararlı olan vitaminler konusunda çoğunun B, C, D vitaminlerinden daha çok haberdar olmaktadır. Ama bu vitaminler kadar İstanbul escort bayan insan sağlığına çok yararlı olan vitaminlerden bir tanesi de K Vitamini olmaktadır. K Vitamini ne işe yarar bilmiyorsanız anlatalım. K Vitamini yağ içerisinde çözülmekte olan bir vitamindir. Ve vücudunuzda herhangi bir yaralanma ya da kesilme sonrasında kanama meydana geliyorsa bu kanamanın pıhtılaşarak durmasını sağlama görevi olan bir vitamindir. Çok alınması zararlıdır ve insanların az miktarda da olsa düzenli olarak alması gereken bir vitamin olmaktadır. Tabi ki K vitamininin kemiklerin güçlenmesini de sağladığından özellikle çocukların düzenli olarak az miktarda alması gereken bir vitamin olmaktadır.

Üç Çeşit K Vitamini Bulunmaktadır

K1 Vitamini: Daha çok sebzelerde bulunmaktadır. Yeşil sebzelerde bulunduğundan ve tüketildiği zaman direk olarak karaciğere gittiğinden karaciğerin kan pıhtılaşması için aldığı bir vitamin olmaktadır. Bu nedenle yeşil sebzeleri mümkünse çiğ olarak tüketilmesi gerektiğini de belirtmektedir.

K2 Vitamini: Genellikle kalsiyum olarak kimyasal olarak ilaç halinde satılmaktadır. Birçok insanın da hayatı içerisinde kemiklerin güçlenmesi sağladığından doktorların yaptığı kemik ölçümünde eğer K vitamini az gelirse, doktor tarafından reçete edilebilir. Menopozda olan kadınların mutlaka alması gereken bir vitamindir.

K3 Vitamini: Daha çok kalp sağlığı için üretilmekte olan ve bazı firmalarda satılan sarı toz şeklinde üretilmekte olan bir kimyasal vitamin olmaktadır.

K Vitaminin Diğer Faydaları Nedir

Akciğer kanserine karşı koruma sağlamaktadır. Ailesinde akciğer kanseri olan ya da sigara tüketiminde olan insanları K vitamini alması gerekmektedir. Yemek olarak yeşil sebze ağırlıklı tüketilmesi daha uygun olacaktır. Menopoza giren kadınlarda daha çok görülen kemik erimesine karşı çok etkilidir. Uzmanlar kadınların haftada en az 2 defa yeşil sebzeler tüketmesi gerektiğini belirtiyor. Kemik sağlığı için ıspanak, maydanoz ya da brokoli de çok sayıda K vitamini bulunmaktadır.

K Vitamini almaya dikkat eden sağlığını koruyan insanların şeker hastalıklarını önlediği de biliniyor.

Ailesinde Alzheimer hastası olan insanlar varsa K vitamini alma konusunda daha dikkatli olmalıdır. Çünkü K Vitamini Alzheimer hastalığını önlemektedir.

Erkekler Neden Sabah Ereksiyonu Olur

Hikaye 30 Aralık 2016


Özellikle de misafirliğe gittikleri zaman erkeklerin sabah uyandığı zaman yaşayacağı en kötü durumlardan biridir. Sabah ereksiyonu evli ya da bekar erkeklerin hepsinde zaman zaman görülmektedir. Ve bu durumu zihinsel olarak mı yoksa biyolojik olarak mı ereksiyon olduğu hala günümüzde tartışma sebepleri arasındadır. Ama uzmanlara göre bir erkeğin bu sorunu yaşama nedeni rüyasından kaynaklı olduğu söylenmektedir. Sizlerde rüyanızda eğer cinsel içerikli bir rüya gördüğünüz zaman sabah uyandığınız zaman oluşacaktır. Tabi ki bu durum erkeklerin yaşadığı zaman penislerinin sertleşmesi sonucunda uyandığı zaman yataktan çıkamaz. Escort İstanbul Ya da birilerinin görmemesi için yüzüstü yatarak normale dönmesini bekleyecektir. Bu ereksiyonun neden kaynaklı olacağını ve erkeklerin bu durumu neden sürekli olarak yaşadığını birazdan açıklayacağız.

İdrar Dolmasından Kaynaklı Oluşan Ereksiyon Hali

Erkeklerin gün içerisinde içtikleri içecekler kaynaklı olarak bu durum yaşanabilmektedir. Erkeklerin uyurken idrarlarını kaçırmalarını engelleyecek olan idrar torbasının dolması sonucunda erkeklerin sabah uyandıklarında bu durumdan kaynaklı olarak penislerinde erekte durumu olacaktır. İdrar yolunun penisi tıkaması ve bu sayede idrarlarını tutması sonucunda penis şişecek ve erekte olacaktır. Eğer bu durumdan kaynaklanıyorsa idrarını yapması gerekiyor. Böylelikle idrarın boşalması sonucunda penis normal haline dönecektir.

Rüya Nedeniyle Oluşan Sabah Ereksiyonu

Bunun daha çok genç erkeklerde görüldüğü saplanmıştır. Bekar olan ve cinsel hayatının olmaması nedeniyle birçok erkek yaşayabilmektedir. Cinsel içerikli görmüş oldukları rüya nedeniyle sabah uyandığı zaman idrar torbasının boş olmasına rağmen sertleşme durumu görülmektedir. Bu durum tabi ki bazı insanlarda olmayacaktır. Sabah ereksiyonu yaşamayan bir insanın sağlıksız olduğu anlamına gelmemelidir.

Sertleşme Sorunu Nasıl Geçer

Ev içerisinde olan aile bireylerinin görmesini istemediğiniz zaman yatak içerisinde yüzüstü uzanarak sertliğin inmesini bekleyebilirsiniz. Ama bu durumda inmiyorsa ve sizin acele yataktan çıkmanız gerekiyorsa aklınıza cinsel içeriği unutturacak üzüntülü bir anı düşünmeniz işe yaracaktır. Ama idrar torbasının dolması neticesinde oluşan bir durum varsa idrarınızı yapmadan geçmeyecektir. İdrar neticesinde boşalan idrar torbası sonucunda penis normale döner. Ayrıca aklınızda bulunması için not olarak yazalım. Penise soğuk uygulamak da ise yarayacaktır

Fondöten Kullanırken Dikkat Etmeniz Gerekenler

Hikaye 28 Aralık 2016


Yüzünüzde olan kusurları gizlemek amacıyla sizlerin kullandığını fondöteni doğru kullanıp kullanmadığınızı merak ediyorsanız bu yazımız içerisinde cevabı bulacaksınız. Dünyaca ünlü olan isimlere makyaj yaparak onları güzelleştiren, güzellik uzmanlarından verilmekte olan tüyoları sizler için toparladık. Artık günümüzde sadece Escort İstanbul kadınlar makyaj yapmayıp, metroseksüel olan erkeklerin de aynaya baktığında güzel görünmek istediklerinden makyaj yapmaktadır.

Cilt Tipinizi Öğrenmeniz Gerekmektedir

Cilt tipiniz yağlı, kuru, karma olabileceği gibi normal de olabilir. Öncelikle doğru fondöten satın almak için cilt tipinizi öğrenmeniz gerekmektedir. Sizlerin cilt tipinizi öğrendikten sonra yapmacık durmayacak ve kullandığınız zaman doğal bir görüntü oluşmasını sağlayacak fondöten almanız mümkün olacaktır. Eğer kuru ciltler için üretilmekte olan bir fondöteni satın alarak yüzünüze uyguladığınız zaman daha da yağlandıracak olduğundan cildinizden akacaktır. Ya da tam tersi olarak sizin kuru cildiniz olduğu halde nemli bir ürün aldığınız zaman bu da topaklaşmaya neden olacaktır. Bu yüzden cildinize uygun olanı satın almanız gerekmektedir.

Cildinizde Lekeler Mi Vara

Cilt üzerinde sürüldüğü zaman eğer lekeler ya da kusurları kapatmasını istiyorsanız özel üretilen ürünleri satın almalısınız. Yani kapatıcı özelliğe sahip olan bir fondöten sizin işinizi görecektir. Ayrıca belirtmek isteriz ki cildinizin kusurlarını kapatacak olan ürünü alırken kesinlikle ucuz bir ürün tercih etmemeniz gerekmektedir. Mümkünse sadece fondöten için pahalı olan markaların ürünlerini satın alın.

Ten Rengi İle Uyum İçinde Olmalıdır

Alacağınız fondöten mutlaka sizin ten renginizle uyum içerisinde olması gerekmektedir. Kesinlikle alacağınız bu fondötenin ten renginizden daha açık ya da daha koyu olması çok yakışmayacağından mutlaka sizlerin ten renginizle uyum içerisinde olan bir fondöten tercih etmeniz gerekmektedir. Bu sayede komik durmayacak ve size yakışacaktır.

Fondöten Öncesi Mutlaka Nemlendirici Kullanın

Fondötenden daha çok verim almak istiyorsanız kullanmadan önce yapmanız gereken öncelikle teninizi kirden temizlemeniz gerekmektedir. Bunun için de mutlaka teninizi özel peeling ile yıkamanız gerekmektedir. Daha sonradan teninize uygun olan nemlendirici sürmeniz ve nemlendiriciden 10 dakika kadar sonra fondöteni uygulamanız durumunda daha çok verim alacağınızı asla unutmamanız gerekmektedir.

Bağışıklık Sistemi Hakkında Bilmedikleriniz

Blog 28 Aralık 2016


Mikroplara ve de enfeksiyonlara karşı bizleri korumakta olan bağışıklık sistemimiz hakkında bilmediğiniz birçok detay bulunmaktadır. Sizlerde özellikle kış mevsimlerinde her ortamda kolaylıkla kapacak olduğunuz mikroplar nedeniyle hastalanmak ve rahatsızlanmak istemiyorsanız o halde bu yazımızı dikkatle okumanız gerekmektedir. Sağlam ve de güçlü olan bir bağışıklık siteminiz olması durumunda bütün rahatsızlıklara meydan okumanız mümkün olacaktır. Muhtemelen ilk defa bağışıklık sisteminin görevleri İstanbul escort hakkında bilmediklerinizi bu yazımızda bulacaksınız.

Otoimmün Hastalığının Sebebidir

Eğer sizlerin güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmamanız durumunda otoimmün adı verilen bir hastalığa yakalanmanız mümkün olacaktır. Bu hastalık kısaca karaciğer hastalıkları, hepatit, sedef gibi birçok hastalığın olmasına neden olacaktır. Eğer böyle bir hastalığın olmamasını isterseniz bağışıklık sisteminizi genç yaşlardan itibaren daha güçlü olmasını sağlamanız gerekmektedir.

Bağırsaklar Bağışıklık Sistemi Sayesinde Çalışmaktadır

Sizlerin bağırsaklarınızda bir sorun varsa bunun nedenleri arasında bağışıklık sisteminizde oluşmakta olan sorunlardan biri nedeniyle meydana gelecek olduğunu asla unutmamanız gerekmektedir. Bağırsaklarınızın düzgün çalışmaması nedeniyle oluşacak kabızlık, ishal ya da ağrı nedeniyle zor zamanlar geçirebilirsiniz. Eğer böylesi bir durum olması halinde bağırsak sisteminizi güçlendirmeniz gerekmektedir. Eğer bağırsaklarınızda bir sorun olması durumunda mutlaka yiyecekleriniz içerisinde lifli olan yiyecekler tüketmeniz gerekmektedir.

Soğuk Havalarda Sizleri Koruyacaktır

Kış mevsiminde sizler de hastalanıyorsanız ve bu durum sizin hayatınızı olumsuz yönde etkiliyorsa demek olacak ki vücudunuzun bağışıklık sisteminde bazı sorunlar olacaktır. Bu sorunların üstesinden gelmek amacıyla sizlerin yapacağınız sadece bağışıklık sisteminizi güçlendirmek olacaktı. Sadece tensel temas içerisinde olmadığınız bir ortam içerisinde insanların grip mikrobunu havadan kapacak olmanız nedeniyle dikkat etmeniz gerekmektedir. Eğer özellikle de havaların soğuması sonucunda sizlerin de yapacağınız bağışıklık sisteminizi güçlendirecek yiyecekler tüketmek olacağını asla unutmamanız gerekmektedir.

Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirecek Yiyecekler

Sarımsak birçok hastalıkların oluşmasını engellemektedir. Eğer sizler de yemekleriniz içerisinde ya da kötü kokusuna bakmadan sarımsak tüketmeniz gerekmektedir. Sarımsak sayesinde sizlerin kolon kanseri başta olmak üzere birçok hastalığınızı önlemeniz mümkündür. Ayrıca bağışıklık sisteminizi güçlendirecek diğer gıdalar ise alkol, elma ya da tavuk suyu çorbasının da çok etkili olduğunu unutmamanız gerekmektedir.

Harika Bir Seks Hayatı İçin Öneriler

Hikaye 27 Aralık 2016


İlişkilere bakıldığında eğer cinsel hayatınız sizin durgun ve renksiz olması durumunda bu ilişkilerin büyük bir sıkıntı olmasına neden olacağı da bilinmektedir. Eğer cinsel hayatınız İstanbul escort sürekli olarak yeniliklere açıksa ve sizi tatmin ettiği kadar birlikte olduğunuz insanı da tatmin ediyorsa bu cinsel hayatınız sizin mutlu olduğunuzu belirtecektir. Öncelikle kendinizi daha sonradan da birlikte olduğunuz partnerinizin tatmin olacağı bir ilişkinizin olmasını istemeniz durumunda bu yazımıza kulak vermenizi tavsiye ederiz.

Kötü Kokuya İzin Vermeyin

Seks yaparken her şey mükemmel olmak zorunda değildir. Ama unutmayın ki cinsel hayatınızın sizi mutlu etmesi gerekmektedir. Bu nedenle de cinsel hayatınızın eğer sizi mutlu etmesini isterseniz o halde tabi ki seksin en harika olanını yaşamanız gerekmektedir. Bunun için de birlikte olduğunuz insan sizi güzel kokularınızı koklamak isteyecektir. Koltuk arası ya da genital organ kokusu kesinlikle olmaması gerekmektedir. Buna asla izin vermemeniz gerektiğini de bilmelisiniz. Özellikle yaz mevsiminde seks yapacağınız zaman mutlaka duş alın

Erotizm Ağırlıklı Sohbetler Edin

Partnerinizle yatağa girdiğiniz zaman daha özel ve harika olan bir seks yaşantısı için yapmanız gerekenler vardır. Bunların başında partnerinizle televizyon izlerken ya da zaman geçirirken biraz erotik konuşmak her zaman için faydalı olacaktır. Sizlerin hayatınız içerisinde mutlaka bunun olması nedeniyle erotik konuşmayı da öğrenmeniz gerekmektedir. Bu konuşma partnerinizin daha çok hoşuna gidecek, daha çok etkileyecek ve sizi memnun edeceği konusunda bilginiz olmalıdır.

Partner Vücuduyla Tanışmaya Ne Dersin

Birlikte olduğunuz ve sizlerin zaman geçirirken çok eğlenmekte olduğunuz partnerinizin de vücudunu tanımanız gerekmektedir. Vücudunu tanımadığınız bir partnerinizin olması pek de iyi olmayacaktır. Bu nedenle muhakkak sizlerin partnerinizi tanımanız gerekiyor. Onun nerelerine dokunduğunuz zaman tahrik olarak uyarılacağını ve de zevk alacağını bilmeniz gerekmektedir. Onun hangi bölgelerinden uyarılacak olduğunu sorarak öğrenmeyin. Sizler dokunarak bu vücudunda bulunan bölgeyi öğrenmeniz gerekmektedir. Böylelikle daha hoş bir ilişkinizin olacağını bilmelisiniz. Ayrıca tabi ki hoşlanmadığı bir hareket ya da istemediği bir ilişki türü varsa bunu yapma konusunda asla ısrarcı olmamalısınız

Varis Nedir

Hikaye 26 Aralık 2016


Özellikle ayakta çalışan insanların hastalığı olarak bilinen varis, günümüzde hem kadınların hem de erkeklerin hayatını olumsuz olarak etkilemektedir. Birçoğu insanın ayaklarında sorun olması, onların yaşam kalitesinin düşmesine neden olmaktadır. Kısaca varis şu şekilde tanımlanacaktır. Toplar damarın kan akışının bozulması ve genişleme sonucunda şişmesine denmektedir. Bedenimizin bütün ağırlıklarını taşıma görevi olan bacaklarımızda olan ve hem estetik açısından hem de sağlık açısından oldukça riskli olan bir sağlık sorunudur.

Varis Olduğu Nasıl anlaşılır

Altı tip varis bulunmaktadır. Çapı bir ile üç arasında olan varislerin birinci grupta değerlendirilmektedir. Bunlar kılcal olan varislerdir ve genellikle şikayet ağrı ya da kramp olmayıp görsel olarak kötü duran varislerdir. İkinci olan varisler 4 ile 5 milimden daha büyük olmaktadır. Bu varisler ayakta çok durulduğu zaman ve kadınların hamilelik dönemlerinde ortaya çıkarak ağrı ve sızı olmasına neden olmaktadır. Üçüncü olan varisler 25 santimin üzerinde olan varisler olarak adlandırılmaktadır. Bu varisin olması birçok sağlık sorununu da yanında getirmektedir. Bacaklarda büyük bir ağrının olmasına neden olacaktır. Ayrıca üçüncü tip varis olanlarda ayaklarında gözle görülür bir şekilde şişme meydana gelmektedir. Sağ bacağı 20 santim ise varis olan bacağı 25 santim olacaktır. Escort İstanbul ayrıca ayakkabı giyinmekte ise çok büyük sıkıntı yaşamaktadırlar. Ayak bileği kısmında ciddi olarak gözle görülür bir şekilde damarların siyahlaşması görülmektedir. Ayakta duramam ve ağrı oldukça fazla olmaktadır. Beşinci varis ayak bileğinde morarmanın sonucunda kaşıntı ve hareket etmekte, ayakkabı giyinmekte oldukça zorlanan rahatsızlık olmaktadır. Altıncı varis ise günümüzde en sıkıntı olan varis olmaktadır. Ayakta duramayıp, yürüyememe ve ciddi ağrılar olmaktadır. Ayrıca çok ciddi olan yaralarda bu evrede görülmektedir.

Varisi Olanların Şikayetleri

Varis rahatsızlığı yaşayan insanların ayakta durmaları ağrı verici olmaktadır. Gece uyku sırasında sık sık ayaklara kramp girecektir. Varis olmasına rağmen sürekli olarak ayakta durmakta olan bir insanın yorgun olmasına neden olacaktır. Bacakların görünür bir şekilde şişmesi ve ağrı nedeniyle insanların büyük sorunlar yaşamaktadır. Bacaklar da kaşıntı olmaktadır. Uzun mesafe yürüyüş yapamayıp çoğunun, hareketsizlikten kaynaklı olarak kilo aldığı da bilinmektedir.

Ruh Sağlığında dikkat edilen öneri

Hikaye 25 Aralık 2016


Çevresel faktörlerin insanların hayatında oldukça kötü etkilediği ve sağlıklarından olduğu bilinmektedir. Ruhsal hastalıkların bazıları genetik oluşmasından ötürü, bazıları da hayatlarında yaşantılarından kaynaklı olarak ruhsal sorunlar yaşamaktadır. Ruhsal hastalıkların olma nedenleri arasında çevresel ve Escort İstanbul sosyal olarak yaşantının da çok büyük etkisi olduğu bilinmektedir. Ruh durumu genellikle insanların hayatlarında havanın bozuk olması bile inanları derinden etkileyecektir. Ya da sevdiği biri ile tartışacak ve bu durumun üzüntüsü de ruhuna yansıyacaktır. Sizlerde ruh sağlığınızın iyi olması ve asla bozulmaması için yazacaklarımıza dikkat etmeniz gerekmektedir. Hayatınızın her alanında beyin sağlığınızın, sinir siteminizin ve ruhsal olarak iyi olmak isterseniz o halde bu yazacağımız besinleri tüketmeniz gerekmektedir. Mineral olarak yediğiniz düşün dozlu yiyecekler sizlerin beyin ve sinir sisteminizi kötü etkileyecektir. Ama fosforlu olan yiyecek ise daha iyi düşünmenizi ve güçlü bir sinir sistemine sahip olmanızı sağlayacaktır. Yaşlandığınız zaman değil, gençlik zamanlarından itibaren tüketmeniz gereken yiyecekler:

Balık Hafızanın Güçlenmesini Sağlıyor

Bütün deniz ürünleri insanların hafızası ve beyin hücrelerinin artmasını sağlamaktadır. Tabi ki asla kızarma olarak tüketmemeniz gerekmektedir. Balıklar içerisinde ruhsal bunalımları olan insanların sadece yapması gereken haftanın iki günü somon balığı tüketmek olacaktır. Omega 3 bakımından yoğun olan yiyecekler tüketmelisiniz. Balıklar içerisinde en çok omega 3 ise somon ve uskumru balığında bulunmaktadır. İçerisinde bulunan yağ ise beyin sağlığı açısından oldukça önemlidir.

Beyin Karbonhidratları Çok Sevmektedir.

Unutmayın ki tahıl ve türevleri arasında karbonhidrat son derece önemli olmaktadır. Vücut bol enerji sarf ettiğinde insanların tahıl yemeleri enerji olarak güç almalarını sağlayacaktır. Özellikle de tam tahıl ekmek ya da yulaf ezmesi ile güne başladığınız zaman daha enerjik olacaksınız.

Unutkanlığı Önlemek İçin B Vitamini Alın

Beynin normal bir şekilde çalışması ve yorulmaması için B vitamini alınması gerekmektedir. Özellikle de insanların gençlik zamanlarında alacak olduğu B vitamini sayesinde yaşlandığında beyinsel rahatsızlık olmayacaktır. Özelikle yaşlanıldığında bunama gibi bir hastalığın olmasını istemiyorsanız sizlerde balık, süt ürünleri, nohut, mercimek, kuru fasulye gibi olan yiyecekleri genç yaştan itibaren tüketmeniz gerekmektedir.

Obsesif-kompülsif bozukluğu

Blog 23 Aralık 2016


Günümüzde en sıklıkla görülen bir hastalık olarak bilinmektedir. Anksiyete hastalıklarından bir tanesi olmaktadır. Daha çok kadınlarda görülse bile, çok küçük yaşta çocuklarda ve erkeklerde de görülmesi mümkündür. Bu rahatsızlık halk arasında takıntı hastalığı olarak bilinmektedir. Tedavi edilmesi gerekmektedir. Aksi takdirde çok daha büyük sorunların olmasına neden olacak bir ruhsal hastalık türü olmaktadır. En çok yaygın olan e en çok günümüzde görülen bu rahatsızlık her 5 kişiden birinde görülmektedir. Herhangi bir test yapılması ya da bir film çekilerek bu rahatsızlık fark edilmeyecektir. Psikiyatri doktoru tarafından muayene edilmesi sonucunda ortaya çıkacak bir rahatsızlık olmaktadır. İstanbul escort reklam sitesi olarak sizlere farklı anlatımlar yapmaya çalışıyoruz sadece eskort sitesi değil burası burada tüm bilgileri okuya bilirsiniz. Günümüzde tedavisi mümkün olmaktadır. Bazı hastalarda bir süre sonra tekrarladığı da görülmüştür.

Obsesif bozukluğu belirtileri nelerdir
Kendi eline herhangi bir mikrop, pislik ya da leke bulaşacağından büyük bir titizlik içerisine girecektir.
Çok naif davransa ve ince düşünse bile sevdiklerine kötü davranışlar sergileyip o insanı kıracağını düşünecektir.
Her zaman mükemmel olanı yapmak istediklerinden hata yapma düşüncesi yüzünden çok büyük bir koku yaşamaya neden olacaktır.
Evi içerisinde düzenli olma, eşyaların asla yeri değiştirilmemesi
Toz olan yerde sinir krizleri geçirmek
Kendi evinin tuvaletini evde bulunan insanlar dışında birisinin kullanması
Kompülsiyon Bozukluğun belirtileri nelerdir

Temizlik hastalığı denilebilir. Sürekli olarak ellerini yıkama ve toplum tarafından kullanılan herhangi bir nesneyi kullanamama. En büyük takıntıları arasında zile basmak, başkalarının bulaşığını yıkamak, kapı tokmağına dokunmak ya da karşılaştığı bir insanla tokalaşmak gibi belirtileri vardır. Yemek yaptıktan sonra ocağın altını kapatmadığını düşüneceğinden sık sık giderek kontrol edecektir. Kompülsiyon rahatsızlığı olmayan insanların hiçbir zaman anlamayacağı düşüncelere kapılıp kalırlar. Genellikle uykuya geçecekleri sırada bu durum meydana gelir. Bu yüzden de uykuları kaçacaktır. Kuralları kendisi belirleyecek bu yüzden yemekleri belli bir sıraya göre yapacak, belli bir düzeni olacaktır.

Obsesif-kompülsif bozukluğu nasıl tedavi edilir
Öncelikle psikiyatri muayenesi sonucunda doktor tarafından sorulan sorular neticesinde kişide olup olmadığı anlaşılacaktır. Hastalığın şiddetine göre ilaç tedavisi ve psikoterapi uygulanır. Eğer rahatsızlık çok ciddi boyutlara gelirse bunun için elektro şok tedavisi uygulanır

Kendinizi Sevmeniz için Öneriler

Hikaye 22 Aralık 2016


Hayatınızda hep başka insanları severek vakit geçirdiğiniz zaman bir durmanız gerekmektedir. Yer yüzünde sizin tek olduğunuzdan ve hayatınızda öncelik her zaman sizin olması gerektiğinden, fazla kendinizi sevmeniz gerekmektedir. Çünkü kendisini sevmeyen bir insan asla başkalarını sevemeyecektir. Kendinizi olduğu gibi sevmeye başlamanız gerekmektedir. Hayatınızın her alanında kendinizi sevmeniz size artılarla dönecektir. Gerek iş hayatınız, gerek Escort İstanbul arkadaşlarınızla olan yaşamınız, gerek aile hayatınızın mükemmel olmasını istiyorsanız mutlaka sizlerin bu mükemmeli bulmak için ilk kendinizi sevmeniz gerekmektedir. Her insan kusurları ile birlikte yaratılmıştır. Kimse kusursuz değildir. Bu yüzden sizin kusurlarınızı örtmek, eleştirmek ya da onları inkar etmeye girişmemeniz gerekmektedir. Olduğunuz gibi, göründüğünüz gibi bir insan olduğunuzu kabul etmelisiniz. Bu sayede sizler bir adım atmış olacaksınız. Zararlı alışkanlıklarınız var mı Eğer bu tür bir rahatsızlığınız varsa hemen bırakmanız gerekmektedir. İnsanların bedenine ve en çok ruhuna zarar vermekte olan bu kötü alışkanlıkları bırakmanız gerekmektedir. Kendinize zararlı olan ama keyif veren bu alışkanlıklarınızı bir an evvel tekleyin.

Nazik misiniz Çevrenizde bulunan insanlara karşı demiyoruz, eğer sizler kendinize karşı nazik olamıyorsanız bırakın başkalarına nazik olmayı. Dürüst olmalı ve her zaman sizlerin kendinize nazik davranmanız gerekiyor. İnsanları sevip onlara nazik davranmak yerine kendinize nazik davranın. Faydalarını kısa süre içerisinde göreceksiniz. Merhamet duygusu çoğu insanda bulunan ama yanlış şekillerde kullanılmaktadır. Dış insanlara, hayvanlara ya da bitkilere duyduğunuz bu duyguyu siz kendinize duyuyor musunuz Eğer bilmelisiniz ki kendinize karşı bunu duymuyor ve hissetmiyorsanız yanlış yapıyorsunuz. Merhamet başkalarından önce kendinize duymanız gerekmektedir. Aynaya baktığınız zaman gözlerinizin içine bakmaktan utanmayın. Kilolu ya da zayıfsınız. Her zaman aynada gözlerinizin içine baktığınız zaman büyük bir sevgiyi ve büyük bir merhameti görmeniz gerekmektedir. Bu her insanın yapması gereken bir davranış şekli olacaktır. Her insanın negatif yönleri olmaktadır. Ve her insanın hayatının belli dönemlerinde kendisinin negatif yönlerinin farkına varacaktır. Ya da başkaları sizin bu yönlerinizi size söyleyecek ve öğrenmenize neden olacaktır. Bu negatif yönleriniz sizi bunalıma sokmamalıdır.

Sayfa 1 / 31 2 3
  • Beylikdüzü Ataköy Avcılar Şirinevler Bakırköy Escort Numaraları

    Beylikdüzü Ataköy Avcılar Şirinevler Bakırköy Escort Numaraları

    Yazar: - 11 Eylül 2018 - 0 Yorum

    Sevgiler değerli misafirler, İstanbul’un en çılgın ama bir o kadar da yaşamayı bilen zevkli dakikalarda sizlerin yanın da olabilecek kaliteli kızları ile tanışmak istediğinizi biliyoruz. Sevgili tadında ilişkiler aradığınız aşikar ama bunu elde etmek isteyen herkesin içine oturan bazı sorular var ve bu neden ile kararsızlıkları epey bir artmış durumda.”escort” her dilde kullanılan ve dünyanın […]

  • Yasak Aşkların Gizli Sahneleri Vipgo Escort Sitesi

    Yazar: - 10 Eylül 2018 - 0 Yorum

    Nasıl rahat hissedeceğini sen en iyi şekilde bildiğini düşünerek bu yazımı burada paylaşıyorum. Farklı bir şekilde hayatına devam etmenin zamanı geldiğini biliyorsundur. Hem kolay hem zor şartlarda sana istediğinde eşlik edebilecek bir bayanı tanımak istemezmisin. Öncelikle size belirtmek istediğim escort sitemizi tercih ederek yenilik ve farklılıklara açık bir insan olduğunuzu göstermiş oldunuz peki bundan sonra […]

  • Tv karşında popo show yapan lolita

    Yazar: - 10 Kasım 2018 - 0 Yorum

    Azdırıcı twerk dansı diye sınıflandırmız bu tarz videoları artık mimli.net sitesinde çok görüceksiniz burada kahramanımız tv karşı seksi kalçalarıyla harika bir müzik eşliğinde mükemmel bir dans yapıyor Her aradığı gerçekten ne tam olarak renkli bir ortam dimi kadınları tanımak onlar arkadaş olmak yada video izleyip boşalmak mı ne aradığınız tam olarak eğer ne arıyorsanız bunun […]

  • Evde Canı Sıkılan Olgun Bakın Ne Yapıyor

    Yazar: - 10 Kasım 2018 - 0 Yorum

    Her insan canı sıkıla bilir bu yüzden farklı deneyimler içine giriyor insanlar ben bunu kesinlik normal karşılıyorum. Bu olgun seksi kadında resmen yatak odasında erkeksiz kalınca harika kalçalarını 6.3 büyüklüğünde deprem gibi oynatıyor. Güzel kadın resmen hakkını vermek lazım ama bu güzel hanım efendi bir sevgilisi yok mu varsa çok şanslıdır kesinlikle çünkü düşünsenize içinde […]

  • Dar pantolon içinde o göt ne güzel duruyor

    Yazar: - 10 Kasım 2018 - 0 Yorum

    Sokak güzel götlü kadın görüp’te dönüp bakmıcak kaç erkek vardır hiç sanmıyorum bakmadan geçeni yanında karısı olsun ona çaktırmadan gözünün altından bile bakarlar iste bu video olan kız yanınızdan geçiyor ve kız arkadaşınız yada karınız yanında dönüp bakmasınız yemezler herkes dönüp bakar bakmayan erkekten sühpe duyarım ben kesinle baksanıza dar pantolon altında nasıl bir göt var […]

İstanbul Escort